Вчера Президент обратился к народу с посланием о проблемах, связанных с коронавирусом, и системных мерах по преодолению кризиса. В том числе, он объявил о предстоящей нерабочей неделе и призвал всех побыть дома. Это дает нам дополнительные возможности по борьбе с распространением инфекции.
Семь нерабочих дней – это не каникулы, а серьезная мера предотвращения COVID-19. Поэтому я принял ряд дополнительных мер, чтобы усилить этот эффект и максимально использовать предоставленную возможность.
С 28 марта по 5 апреля 2020 г. вводятся дополнительные ограничения на функционирование предприятий и организаций с массовым посещением людей.
1. Приостанавливают свою работу рестораны, кафе, бары, столовые и другие общедоступные предприятия общественного питания, за исключением обслуживания на вынос без посещения помещений и удаленной доставки готовых блюд.
2. Временно прекращается работа объектов розничной торговли, за исключением аптек и аптечных пунктов, а также реализации любых продовольственных товаров и отдельных видов непродовольственных товаров первой необходимости.
Еще раз повторю, продовольственные магазины и аптеки будут работать без ограничений.
Перечень непродовольственных товаров первой необходимости можно прочитать здесь.
3. Временно прекращается посещение гражданами территорий общегородского значения: ВДНХ, ЦПКиО им. Горького, музеев-заповедников «Царицыно» и «Коломенское», парка «Зарядье», ПКиО «Сокольники», музея-усадьбы «Кусково».
4. Должно быть временно прекращено предоставление гражданам услуг, требующих личного присутствия человека (например, парикмахерских).
Исключение из этого правила составляют медицинские, реабилитационные услуги, услуги по уходу за престарелыми и иными нуждающимися лицами, другие услуги в сфере социального обслуживания, транспортные услуги, банковские и страховые услуги, услуги ЖКХ и связи, похоронные услуги – все они по-прежнему будут доступны.
Не вводится никаких ограничений на оказание услуг дистанционным способом или путем курьерской доставки.
5. Понимая чувства верующих москвичей, тем не менее очень рекомендую и прошу в эти дни воздержаться от посещения религиозных объектов.
6. Временная отмена бесплатного проезда в общественном транспорте не коснется студентов, которые трудятся или являются волонтерами.
Введенные сегодня ограничения являются беспрецедентными в современной истории Москвы и создадут множество неудобств для повседневной жизни каждого человека.
Но – поверьте – они абсолютно необходимы для того, чтобы замедлить распространение коронавирусной инфекции и уменьшить число заболевших.
Единая горячая линия: 8-800-2000-112
Как уберечь себя от инфекции? Очень просто – достаточно соблюдать несколько основных правил. Каких? Ответ в видео! Больше информации о профилактике коронавирусной инфекции – на сайте стопкоронавирус.рф.
Коронавирус и пожилые люди
В группе риска люди старшего возраста. Узнайте, как им помочь.
Как Россия борется с коронавирусом
Как готовы больницы и какие меры нужно принять лично, чтобы обезопасить себя и близких.
Как оформить электронный больничный лист
Россияне, вернувшиеся из заграничных поездок, могут оформить больничный онлайн. Пошаговая инструкция — в нашем видео.
На портале есть большой блок по саморазвитию, обучению и творчеству.
Комплекс социального развития Москвы запускает портал «Я дома» — агрегатор добрых дел, который объединяет благотворительные и волонтерские инициативы государства, некоммерческих организаций (НКО) и бизнеса. Здесь можно узнать о бесплатных сервисах, а также возможностях взаимопомощи и поддержки москвичей старшего поколения. Кроме того, на сайте опубликована информация о профилактике коронавируса, а в разделе для ответственных работодателей есть советы по организации удаленного доступа и обеспечению безопасности сотрудников.
«На нашем новом портале мы собрали более сотни добрых инициатив и создали платформу для взаимопомощи. Здесь есть большой блок для саморазвития, обучения и творчества, в котором каждый сможет найти для себя что-то полезное», — рассказала Наталья Цымбаленко, пресс-секретарь столичного Департамента труда и социальной защиты населения.
В разделе «Мой дом — моя крепость» собраны самые интересные бесплатные инициативы. Пользователям доступны десятки ресурсов для самообразования и саморазвития, а также обучающие тренинги в режиме онлайн. Например, в разделе «Психология» можно почитать все выпуски журнала «Психология для жизни», присоединиться к вебинарам Московской службы психологической помощи населению и посмотреть видеоблоги ведущих психологов. Кроме того, на сайте представлены бесплатные онлайн-кинотеатры, библиотеки и виртуальные экскурсии московских музеев.
В блоке «Стоп! Мошенничество» собраны советы о том, как не стать жертвой мошенников, которые используют борьбу с коронавирусом в качестве способа проникнуть в дома москвичей или украсть их персональные данные.
Раздел «Ответственный работодатель» содержит ответы на часто задаваемые вопросы и рекомендации о том, как компании и организации могут позаботиться о своих сотрудниках и минимизировать экономические потери.
Для автомобилистов сделают удобные парковки, а для местных жителей — спортивно-игровой кластер и сквер для прогулок.
В этом году благоустроят улицу Коштоянца. Об этом рассказал заместитель Мэра Москвы по вопросам жилищно-коммунального хозяйства и благоустройства Петр Бирюков. Концепция предполагает, что на улице появится больше мест для отдыха местных жителей.
«Улица будет благоустроена в рамках работ по улучшению транспортной и пешеходной доступности станции метро “Проспект Вернадского” — одной из девяти строящихся в настоящее время станций Большой кольцевой линии», — рассказал Петр Бирюков.
Он отметил, что на улице заменят асфальтобетонное покрытие проезжей части площадью 12,2 тысячи квадратных метров, а для автомобилистов организуют удобные парковки. Кроме того, на улице увеличат радиусы поворотов, что обеспечит комфортное движение общественного транспорта. Старые остановочные павильоны заменят новыми, установят более 120 современных фонарей со светильниками.
В районе улицы Коштоянца много жилых домов. Для местных жителей сделают спортивно-игровой кластер и сквер для прогулок. В сквере появится гамак, а на специальной площадке установят круговые качели. Также здесь установят конструкцию «Сова» с сетями для лазанья. Лабиринт внутри «Совы» ведет на верхнюю платформу, откуда дети смогут скатиться с широкой горки. Спортивные и детские площадки будут абсолютно безопасными: на них уложат специальное покрытие.
«Деревья и кустарники, растущие на улице, сохранят и проведут для них специальные мероприятия по уходу и оздоровлению. Кроме того, разобьют более 17 тысяч квадратных метров газона и 143 квадратных метра цветников, высадят порядка 20 взрослых деревьев и 150 древовидных кустарников», — отметил Петр Бирюков.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).Ухаживать за больным должен только один член семьи.
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;
— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
